Manejo del estrés
y la ansiedad
El estrés y la ansiedad son desafíos que muchas personas enfrentan. Mi enfoque se centra en brindarte técnicas concretas para manejar estos sentimientos, ayudándote a encontrar la calma en medio de la agitación.
Autoestima y
confianza
Construir una autoestima sólida es esencial para una vida plena. Trabajo contigo para fortalecer tu sentido de autovalor y confianza en ti mismo/a, creando una base segura y estable para enfrentar los desafíos de la vida.
Relaciones saludables
Las relaciones pueden ser complicadas, pero también pueden ser una fuente de crecimiento muy importante en la vida. Te ofrezco herramientas para construir, conservar y mejorar tus relaciones.
Crecimiento personal y
autodescubrimiento
Enfocándonos en tu crecimiento personal, exploraremos tus fortalezas, metas y valores. Te ayudaré a descubrir tu potencial y a desarrollar una mentalidad que te impulse hacia adelante.
Estas son algunas de mis especialidades, pero el enfoque integrador permite buscar soluciones a cualquier problema.
Pregúntame si tienes cualquier duda.
Tlf: +34 614 266 490
cmspsicologiasanitaria@gmail.com
Horario de atención:
L-V de 9:00H a 14:00H y de 16:00H a 20:00H
Plaza del Sol, 31. Oficina 71
28938. Móstoles (Madrid)
Centro sanitario de la Comunidad de Madrid Nº de registro: CS21471